Il benessere firmato Avalon non potrebbe rinunciare all'acqua, elemento naturale impiegato in tutte le sue forme. La piscina interna, lunga 15 metri e larga 7, si distingue per le insolite soluzioni tecniche e per l'aspetto decisamente accattivante, imbellito dal rivestimento in mosaico e reso dinamico dalla fontana posta sul lato corto.

Proprio questo lato ospita la grotta in cui risiedono la doccia scozzese e il percorso Kneipp, ossia due vasche pavimentate con ciottoli arrotondati e riempite con acqua a temperature differenti che stimolano l'arco plantare e favoriscono la circolazione periferica e il ritorno venoso.

Lo sfioro della piscina non presenta la consueta griglia e si affida a una soluzione assolutamente innovativa ed esteticamente piacevole.
La profondità, che nel punto massimo non supera i 140 centimetri, rende la vasca ideale anche per l'acquagym, attività rivolta a un ampio spettro di utenti.

La qualità dell'acqua è assicurata dal sistema di filtrazione. Le micro strutture di cui sono costituite le polveri filtranti trattengono anche le più piccole particelle organiche e garantiscono la massima limpidezza dell'acqua, dando vita a quello che viene detto "effetto Polinesia".
Tale effetto, oltre alla fondamentale suggestione visiva, è ottenuto eguagliando la temperatura dell'acqua a quella dell'aria (entrambe a 30 gradi), provocando un piacevole equilibrio dell'umidità.

L'elevato standard qualitativo delle Sorgenti si affida inoltre al sistema automatico di dosaggio - che controlla i livelli di clorazione e i rapporti di concentrazione - e all'efficiente ventilazione che neutralizza l'asettico odore di cloro.
La sala si avvale altresì di un sofisticato impianto di diffusione sonora con casse stagne che, durante i corsi di acquagym, può essere gestito dall'istruttore.
Il doppio tappeto antimicotico, identico a quello utilizzato negli spogliatoi, è la prova ulteriore dell'attenzione prestata all'igiene.