Palestra


Sport e Benessere

PALESTRA

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ORARIO PALESTRA


LUNEDì – VENERDì
08:00-21:30
SABATO
09.30-19.00
DOMENICA
09.30-19.00


SPORT E BENESSERE

Oltre 300 m2 open space con soffitto in legno e parquet. Vetrate con vista sul bosco e attrezzature Technogym®. E quando il clima lo consente, un parco da 10.000 m2 da vivere – in armonia nella flora autoctona del Carso – con attività e corsi in esterna.
Insomma tutto il necessario per rendere il tuo allenamento dinamico e piacevole.

In aggiunta una squadra di personal trainer e istruttori laureati in Scienze Motorie, per affiancarti nella corretta esecuzione di ogni esercizio ed EVOLUTION FIT – software di ultima generazione – per programmi di allenamento personalizzati con anamnesi, plicometrie e consigli alimentari.

Nella sala non attrezzata, anch’essa circondata da vetrate, puoi scegliere tra un’ampia gamma di corsi suddivisi tra olistici, cardio e tonificanti.

La palestra di Avalon è la situazione ottimale anche nei percorsi rieducativi e funzionali, nei quali i trainer collaborano con fisioterapisti, medici ortopedici, fisiatri e osteopati, per offrirti un costante supporto verso un recupero completo e condiviso.







Avalon ti accoglie nel verde del Carso triestino a pochi minuti dal centro di Trieste.
Qui mente e corpo si incontrano nell'ideale equilibrio tra benessere e salute.

Avalon The Wellness and Medical Center

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